Prokrastinaatio-uutuuskirjan julkkarit

Miksi lykkäämme asioita? Tuntuuko ahdistavalta, kun hommat eivät etene? Lähes kaikki painiskelevat aloittamisen vaikeuden kanssa ainakin joskus elämänsä aikana. Asioiden lykkääminen eli prokrastinaatio aiheuttaa stressiä, ja sen taustalla voi olla esimerkiksi epäonnistumisen pelkoa tai täydellisyyden tavoittelua.

Uutuuskirjassaan Prokrastinaatio – Aloittamisen vaikeus ja miten se voitetaan psykologi Minna Miao tarjoaa käytännöllisiä ja kannustavia vinkkejä prokrastinaation helpottamiseen. Tule juhlistamaan uutta kirjaa ja kuulemaan parhaat vinkit aloittamisen vaikeuden voittamiseen.

Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton. Lämpimästi tervetuloa!